pexels-nathan-cowley-1199607

Spotsko udruženje Fit Land neće raditi u periodu od 28.8.2022. do 7.9.2022. godine zbog godišnjeg odmora. Sa redovnim radom nastavljamo od 8.9.2022. Prijave za školicu sporta i fitnes su u toku, a one se mogu izvršiti putem e-maila info@fitland.rs ili nam pišite na Viber na broj telefona 063/845-66-97. Cenovnik za sve aktivnosti koje Fit Land […]

pexels-photo-1308746 (1)

Želite li da uklonite bolove u leđima i stres, da razvijete snagu i fleksibilnost ili da naučite kako da umirite um?  I na Zapadu, kao i na Istoku, postoji više škola joge, kako tradicionalnih tako i onih koje izvorno učenje prilagođavaju potrebama savremenog čoveka. Međutim, postavlja se pitanje kako među različitim stilovima ove drevne veštine […]

pexels-photo-867212

Ukoliko ste i vi tokom novogodišnjih praznika pravili dužu pauzu od vežbanja, znate da je došlo vreme da se opet pokrenete i vratite trening u vašu svakodnevicu. Ovo ponekad nije ni malo jednostavan zadatak. Zbog toga vam u nastavku predstavljamo nekoliko smernica zahvaljujući kojima ćete lakše krenuti opet da trenirate. Ne osećajte krivicu zbog ishrane […]